Nesta segunda-feira, 11 de setembro, o Projeto Cabeça Feita deu início às aulas de Zumba gratuitas na cidade de Itabira. As aulas animadas e saudáveis ocorrerão em diferentes locais e dias da semana, tornando-se acessíveis a toda a comunidade.
As aulas no centro de Itabira estão marcadas para todas as segundas e quartas-feiras, às 19 horas, na quadra da Prefeitura, que fica ao lado do depósito Santa Isabel. O horário conveniente possibilita que os participantes comecem a semana com energia e disposição.
Para os moradores do bairro Barreiro, as aulas começarão amanhã, 12 de setembro, no estacionamento da Cantina da Marlene. Elas acontecerão todas as terças e quintas-feiras, também às 19 horas, proporcionando uma ótima maneira de manter a forma em um ambiente próximo de casa.
No bairro Fênix, as aulas começaram em 5 de setembro, na quadra do Fênix (Rua B). Elas são realizadas todas as terças e quintas-feiras, às 18h30min, oferecendo uma opção de atividade física para os moradores dessa região.
O Projeto Cabeça Feita, fundado por Sidney do Salão, visa promover a saúde e o bem-estar por meio da dança e da atividade física. A Zumba é uma modalidade de exercício animada que combina movimentos de dança com música empolgante, tornando o treino mais divertido.
Não é necessário fazer inscrição prévia para participar das aulas de Zumba do Projeto Cabeça Feita. Basta comparecer ao local e horário desejado e aproveitar uma maneira alegre de manter-se ativo e saudável.
Junte-se ao Projeto Cabeça Feita e dance com diversão e saúde!
